今日は、じゃなくて、今日も、全然忙しくなかった!(9:00～15:40で終わり!)仕事終わってからスーパーに行って、$5くらいのステーキを買いました安いからカナダにいる間はたくさん食べよう。それに腹筋トレーニングも始めたし、今までの食生活だと筋肉が形成さ…